O nascimento de um filho é uma coisa mágica, de dois então... é pura glória! Eles são uma benção e são amados demais por todos e trazem muita alegria para toda a família.
Mas então como explicar um certo sentimento de tristeza, abatimento e incapacidade que abate a mamãe? Parece uma coisa tão contraditória, mas isso tem explicação sim e você já sabe o do que eu estou falando: depressão pós parto!
Eu tinha até medo dessa palavra e sempre achei que passaria longe disso, afinal sou uma pessoa super alto astral, positiva e esperei muito pelo momento da chegada dos meus filhos. Mas não depende só da gente, é uma questão mais hormonal mesmo.
Qualquer coisinha que acontecesse de diferente já estava me abatendo muito e vem o choro... junto com o choro vem a vergonha de estar chorando num momento que deveria ser o mais feliz da minha vida. Então junte a depressão com a vergonha e o quadro piora. Junte a isso algumas noites mal dormidas, e ai a bola de neve vira uma avalanche!
Depois de uma noite mais tranquila eu estou conseguindo falar sobre isso aqui no blog e ver a necessidade de ajuda.
Sentir isso é mais normal do que eu poderia imaginar, em mães de gêmeos mais normal ainda. Quem está me ajudando e orientando muito nessas dificuldades (tanto de amamentar quando a depressão pós parto) é um primo muito querido que é ginecologista e obstetra. Minha mãe liga para ele assim que ela tem alguma dúvida ou preocupação.
Para melhorar meu quadro, tomei algumas decisões apoiada por toda a família...
Contratei mais uma babá, para passar as noites aqui em casa... assim eu durmo, Gustavo dorme e consegue trabalhar, minha sogra e minha mãe dormem e podem ajudar nas noites de fim de semana.
Durante o dia, até tentei dar conta sozinha, mas vi que preciso de uma babá o dia todo comigo... afinal quando estou dando de mamar para um e o outro abre o berreiro porque está com cocô, preciso que alguém me ajude. Se ambos estão dormindo, tenho como sair para tomar banho ou comer mais tranquilamente.... isso faz muita diferença.
E aceitei também que preciso de medicação para ajudar a passar a depressão. Só aceitei a medicação pois ela foi recomendada pelo meu primo (que é um médico "fera") e segundo minha mãe, até a esposa dele tomou e não faz mal aos bebês!
Aceitar as limitações tem sido muito importante.... aceitar que não consigo fazer tudo, mas que tudo que eu fizer será da melhor maneira possível, também é importante.
Aceitar ajuda!
Contratar ajuda!
Admitir que você ama demais seus filhos mas que a fase é difícil também é importante.
Hoje me sinto melhor do que ontem.... hoje chorei menos que ontem.... e amanhã será ainda melhor!
Mas uma coisa eu garanto, o amor é cada dia maior!
6 comentários:
Eu que ainda não sou mãe adoro quando leio um blog e a pessoa que o escreve diz a verdade, não tenta "colorir" a situação só para aparentar ser a mulher maravilha, assim me sinto mais segura para quando chegar a minha vez não achar que fui a única.
Obrigada por partilhar conosco todos os momentos e pode ter certeza que só as grandes mães conseguem assumir que sozinhas não conseguem dar o melhor aos seus filhos.
Bjo
Eu que ainda não sou mãe adoro quando leio um blog e a pessoa que o escreve diz a verdade, não tenta "colorir" a situação só para aparentar ser a mulher maravilha, assim me sinto mais segura para quando chegar a minha vez não achar que fui a única.
Obrigada por partilhar conosco todos os momentos e pode ter certeza que só as grandes mães conseguem assumir que sozinhas não conseguem dar o melhor aos seus filhos.
Bjo
Fer,
Temos que buscar força nas coisas e pessoas que amamos....e a família é, sem dúvida, muito importante nessa hora!
Conte com a gente sempre, mesmo aqui de longe!
Aproveitem tu e o Gusta esse momento para se unirem ainda mais....e sem dúvida, ajuda é necessária!!!
Fico feliz que tenham conseguido outra babá para ajudar....afinal, assim como a alegria de ter gemeos é em dobro, o trabalho também é!
Fique bem...e esse período vai passar! Aproveite para descansar mais, pois uma boa noite de sono ajuda muito!!!
Amamos muito vcs!!!
Se cuida....e conta sempre comigo!
uiii, esqueci de assinar...hehe, Beijos Gabi
Oi querida. Eu superrrr apoio a baba diurna e noturna. Lembra que um dia te falei que quem puder tem que ter duas babas.
Nao é uma questão de vaidade ou comodismo e sim de necessidade.
Todas as mamães passam por esse momento de tristeza em meio a tanta alegria. Eu passei dias turbulentos , pois apesar de toda a adaptação inicial que ja é bem complicadinha, nos tivemos aquele problema familiar que tu sabe. Lembro dos momentos de Rn dela com muita dor no coração. O sofrimento foi muito grande.
Mas graças a Deus que tudo isso passa e depois são só lembranças.
Conte sempre ccomigo, ligue quando quiser conversar.
Sabe que tem aquela depressão pos parto passageira que dura alguns dias nao lembro direito o nome, mas é BLUE.....blue alguma coisa.
Bjao Jm
Oi Fer!
Eu adorei o post, porque você se abriu e foi supersincera. Sou totalmente a favor de ajuda, se você pode contratar duas ajudantes, contrate MESMO! Cada um sabe de sua necessidade, se um bebê só já desgasta muito a mãe, imagine dois?
Tenho certeza que as coisas vão melhorar bastante e loguinho o baby blue vai passar!
Beijos em vocês <3
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