sexta-feira, 22 de março de 2013

Atualizando

Ter 2 crianças, que mamam feito terneirinhos, penduradas no meu peito me impede de postar mais seguido. Mas sinto muita vontade de voltar aqui com mais frequência e todos os comentários me deixam muito feliz!
Os babys estão crescendo bastante, as dobrinhas nas coxas estão evidentes e Henrique está super gorducho e pesadão. Olívia não tem o mesmo peso dele, mas está bem rechonchuda também.
As lutas aqui tem sido em relação a alimentação deles... Eles mamam no peito, mas adormecem alguns minutos depois de começar a mamar e acabam não enchendo a barriga, assim pouco tempo depois já estão com fome novamente. Eles acabam não fazendo os intervalos de 3 horas, que é o recomendado para a idade deles. Eu tento acordar com cócegas atrás da orelha e nos pés, mas nada acorda eles para retomar a mamada. Dez minutos depois já querem peito novamente! Alguém tem alguma dica?
Para a noite, temos feito o sistema de "encher o tanque". Dou mamá no peito e ainda uma mamadeira com NAN para que eles fiquem bem satisfeitos e durmam bem! Tem dado certo, mas ainda acordam no mínimo duas vezes para mamar durante a noite. Não vejo a hora de eles dormirem a noite toda.
Eles estão cada dia mais fofos, com mais expressões faciais, sorrindo cada dia mais e prestando atenção nas coisas que fazemos para eles. AMO demais!

Vai ai umas fotinhos das últimas semanas!

Minha gata já está de brincos


Roqueiro desde já!

Olhar profundo para o papai.... "cuida de mim pai"

Uma foto emocionante com meus avós... os bisos!

segunda-feira, 11 de março de 2013

E a mamãe, como está?

Minhas crianças já estão com 5 semanas, mas parece que sempre estiveram aqui comigo, sempre fizeram parte da minha vida.
Na minha tentativa de criar crianças independentes e criar uma mãe independente também, ontem aceitei que Henrique fosse fazer seu primeiro poso fora de casa.... foi dormir na casa da vovó Tina. Meu coração ficou apertadinho, mas sabia que eles estava bem e sendo paparicado. A vantagem foi poder dar atenção total para Olívia em casa e ainda ter um tempo de sobra (afinal com um só fica mais fácil).
Tempo de sobra é coisa que não tem por aqui, mas com um pouco de organização e boa vontade, eu estou conseguindo tirar algum tempo para fazer minhas coisas, ir no mercado, tomar um solzinho e quem sabe até conseguir ir no salão retocar o cabelo.
Me organizo para sair assim que tiver dado peito para os dois, assim tenho umas 2 horas para aproveitar. Tenho conseguido deixar também uma quantia de leite do peito que tiro com a ordenhadeira, assim se eles precisarem mamar, não precisa usar o NAM.
Mas não importa onde eu esteja, o pensamento está sempre neles, não tem jeito.
Eu agora estou precisando urgentemente dar um pulo numa loja fazer umas comprinhas básicas de roupa... A mamãe aqui já emagreceu 14 dos 19 quilos, mas ainda tem um pouco de barriga. As roupas da gravidez já não servem mais (ainda bem), as de antes da gravidez estão começando a entrar gradativamente. Mas o problema maior é achar blusa... O peito está beeem maior e quero alguma coisa que seja fácil de abrir e amamentar. Preciso fazer compras!
Até maquiagem já me animo a usar, saímos esse fim de semana e mamãe caprichou na maquiagem para esconder a cara branca e olheiras.... assim tudo fica melhor, quando estamos nos sentindo bem, não é verdade?

terça-feira, 5 de março de 2013

crescendo e engordando...

Ontem foi dia de visita de rotina ao pediatra e para alegria de papai e mamãe, nossos anjinhos estão super saudáveis.
Ganharam peso, cresceram e estão vendendo saúde.
O ganho de peso dos dois me surpreendeu, sabia que eles tinham engordado, mas não imaginei que fosse refletir tanto assim na balança.... é bom esse leitinho da mamãe, heim.
Henrique está hoje com 54 cm e 3.980 kg
Olívia está com 52 cm e 3.410 kg
A média de ganho de peso diária deles é de 41 gramas para Henrique e 39 gramas para Olívia... Bem que eu queria estar na contramão disso e estar perdendo essas mesmas gramas por dia... ficaria fininha logo logo.
Eles estão agora tomando vitaminas, e isso será até os 6 meses.
No mais, tudo lindo, tudo fofo...
A mamãe aqui está se sentindo cada dia melhor e mais animadinha, um dia de cada vez.... mas o sono, esse sim continua pagando o pato. Mas é assim, vem tudo junto com o "pacote" ao se engravidar.
Vale a pena cada dia com olheira!


domingo, 3 de março de 2013

1 mês de muito amor!

Só tenho a agradecer hoje... meus grandes presentes de Deus completaram 1 mês de vida.
Estive pensando por esses dias que há um ano atrás, eu estava nessa época usando a medicação para fazer a fertilização, só sonhando com um dia ter um (ou dois, ou três) bebê para chamar de meu filho(a).
Aliás, filho e filha é uma das palavras mais lindas do mundo... e tenho dito tantas vezes essa palavra, amo dizer "meu filho", "minha filha".
Um mês.... passa rápido esse tempo, mas ao mesmo tempo parece que eles sempre estiveram aqui, parece que os conheço há tanto tempo, parece que minha vida sempre teve essas duas crianças lindas e meigas.
Obrigada meus filhos por terem me feito uma mulher completa, por terem me feito Mãe!

sábado, 2 de março de 2013

Babando

As coisas andam melhores por aqui.... com o sono em dia e com o peito sem dores horríveis na hora de amamentar, tudo fica bem melhor.
Meus pequerruchos estão cada vez mais lindos e fofos (fofos mesmo pois estão engordando a olhos vistos), mais espertos e começando a criar um padrão que pode virar rotina.
Somos os pais mais babões do mundo ou é minha impressão?
Mas não tem como não babar nessas duas gostosuras... ai vão umas fotinhos do book newborn dos meus pimpolhos. Podem babar também, eu deixo.





quarta-feira, 27 de fevereiro de 2013

Abrindo o jogo e o coração!

O nascimento de um filho é uma coisa mágica, de dois então... é pura glória! Eles são uma benção e são amados demais por todos e trazem muita alegria para toda a família.
Mas então como explicar um certo sentimento de tristeza, abatimento e incapacidade que abate a mamãe? Parece uma coisa tão contraditória, mas isso tem explicação sim e você já sabe o do que eu estou falando: depressão pós parto!
Eu tinha até medo dessa palavra e sempre achei que passaria longe disso, afinal sou uma pessoa super alto astral, positiva e esperei muito pelo momento da chegada dos meus filhos. Mas não depende só da gente, é uma questão mais hormonal mesmo.
Qualquer coisinha que acontecesse de diferente já estava me abatendo muito e vem o choro... junto com o choro vem a vergonha de estar chorando num momento que deveria ser o mais feliz da minha vida. Então junte a depressão com a vergonha e o quadro piora. Junte a isso algumas noites mal dormidas, e ai a bola de neve vira uma avalanche!
Depois de uma noite mais tranquila eu estou conseguindo falar sobre isso aqui no blog e ver a necessidade de ajuda.
Sentir isso é mais normal do que eu poderia imaginar, em mães de gêmeos mais normal ainda. Quem está me ajudando e orientando muito nessas dificuldades (tanto de amamentar quando a depressão pós parto) é um primo muito querido que é ginecologista e obstetra. Minha mãe liga para ele assim que ela tem alguma dúvida ou preocupação.
Para melhorar meu quadro, tomei algumas decisões apoiada por toda a família...
Contratei mais uma babá, para passar as noites aqui em casa... assim eu durmo, Gustavo dorme e consegue trabalhar, minha sogra e minha mãe dormem e podem ajudar nas noites de fim de semana.
Durante o dia, até tentei dar conta sozinha, mas vi que preciso de uma babá o dia todo comigo... afinal quando estou dando de mamar para um e o outro abre o berreiro porque está com cocô, preciso que alguém me ajude. Se ambos estão dormindo, tenho como sair para tomar banho ou comer mais tranquilamente.... isso faz muita diferença.
E aceitei também que preciso de medicação para ajudar a passar a depressão. Só aceitei a medicação pois ela foi recomendada pelo meu primo (que é um médico "fera") e segundo minha mãe, até a esposa dele tomou e não faz mal aos bebês!
Aceitar as limitações tem sido muito importante.... aceitar que não consigo fazer tudo, mas que tudo que eu fizer será da melhor maneira possível, também é importante.
Aceitar ajuda!
Contratar ajuda!
Admitir que você ama demais seus filhos mas que a fase é difícil também é importante.
Hoje me sinto melhor do que ontem.... hoje chorei menos que ontem.... e amanhã será ainda melhor!
Mas uma coisa eu garanto, o amor é cada dia maior!

domingo, 24 de fevereiro de 2013

Amamentação x Dor e Mastite

Aqui estou eu mais uma vez, apaixonada e babando por meus filhotes...
Eles estão cada dia mais fortes, gordinhos e crescendo. Henrique é o que visivelmente mais engordou e cresceu. Já está perdendo algumas roupas RN e o a diferença no peso eu sinto na hora de segurar para mamar. Olívia também está crescendo e engordando, porém mais lentamente.... por ela ser a mais magrinha, parece que está demorando mais para ter as lindas dobrinhas nas coxas. Mas está engordando e começou a criar papinho.
Meus pimpolhos engordam graças a voracidade na hora de mamar... Henrique mama com uma gana incrível, já Olívia mama com paciência, sem pressa e chega a pegar no sono, acorda e mama mais.
Mas amamentar dois tem suas dificuldades... E agora vou compartilhar o que me aconteceu pois muita gente pode estar passando pela mesma coisa  e fará o que eu fiz - entrei em blogs e li histórias que me mostraram que eu não era a única a ter problemas.
Tudo começou com uma dor em um dos mamilos, uma dor como se fosse uma queimadura que só doia no momento que eles estavam sugando. Não me impedia de amamentar, mas a dor foi aumentando.
Aumentou tanto que só de pensar que estava na hora de alimentar meus filhos eu ficava apreensiva e triste. Totalmente diferente da alegria e delícia que é normalmente amamentar. Mas eu não queria desistir e continuava a oferecer o peito machucado, e enquanto eles mamavam eu chorava de dor.
Mas chegou um ponto que a dor foi mais forte do que eu podia aguentar... e olha que eu sou uma pessoa forte e resistente a dor. No momento que Henrique foi sugar, eu senti uma dor tão forte que cheguei a soltar um grito e chorei de dor. Não teve jeito, não consegui dar aquele peito. Com isso, o peito encheu e a dor passou a ser também em toda mama.
Tudo isso mexeu demais comigo, cheguei a achar que não conseguiria mais amamentar meus filhos e a tristeza tomou conta... passei o dia todo chorando, me sentindo culpada e fraca.
Mas ai entrou uma pessoa muito especial... minha mãe! Ela sempre me incentivou muito a amamentar e assim que soube o que eu estava passando, ligou para meu médico, pegou informações e correu para cá.
O medo dela era que eu estivesse desenvolvendo uma mastite. Ainda não tinha chegado a tanto, mas o quadro poderia sim evoluir para isso se não tivéssemos agido rápido, segundo meu médico.
Fui orientada a tomar ibuprofeno, paracetamol e até antibiótico para prevenir a mastite e aliviar a dor extrema. Fui para o chuveiro e deixei muita água quente correr sobre o peito e fui ordenhando manualmente para esvaziar o peito machucado. Com muita calma e cuidado, consegui fazer isso e o alívio veio aos poucos.
Depois de medicada e aliviada, as coisas foram melhorando e estou seguindo a recomendação de tomar sol no peito e ainda estou aplicando uma lâmpada especial que minha prima me emprestou, é uma lâmpada vermelha que esquenta muuuito e vai secando a pele da auréola e mamilos, deixando a área com um aspecto mais firme e calejado. Ajuda muito!
Mas dizem que usar uma lâmpada incandescente faz esse efeito também. Estou aplicando a luz depois de cada mamada e tomo sol 1 a 2 vezes por dia, depende do tempo que eu disponho.
Outra coisa que aprendi, mas dessa vez foi lendo blogs, é que o uso de algumas pomadas como o Lansinoh pode provocar entupimento de ductos e causar um problema sério ou uma mastite.
Então minha cara mamãe de primeira, segunda ou vigésima viagem.... vale a pena cuidar muito do seu peito. Vale a pena preparar ele com banhos de sol ou de luz antes mesmo de seu bebe nascer. Mas se acontecer alguma coisa de estranha ou dor, procure o médico logo... não faça como eu que achei que era assim mesmo e precisei que minha mãe intervisse e me salvasse!
Santa Mamãe!

sexta-feira, 22 de fevereiro de 2013

Amamentação

Olha eu aqui de novo.... até que estou conseguindo comparecer no blog considerando que tenho em casa dois pimpolhos que necessitam de quase todo meu tempo.
Estamos ainda na casa da minha mãe, o que facilita e muito nossa vida, pois temos aqui um bando de gente pronta para ajudar e eu posso me dedicar às crianças sem me preocupar com mais nada.
Mas logo será hora de ir para casa e começar nossa rotina no nosso lar... ai sim, acredito que o bicho vai pegar!
Nossa rotina aqui na casa da minha mamis tem como objetivo cuidar dos babys e da mamãe de primeira viagem aqui.... Tenho sido protegida em todos os sentidos. Os outros passam a noite com os bebes para que eu consiga dormir bem e ter leite. Objetivo principal é amamentar os meus filhotes, e para eu ter leite uma boa noite de sono é fundamental. Lá em casa não sei como será, já que seremos só Gustavo e eu durante a  noite.
Ai deve surgir a pergunta que ouço muito: Se tenho conseguido amamentar os dois no peito.
SIM!
Tenho amamentados os dois no peito em 90% das vezes. Eles só tomam NAN durante a mamada da madrugada, assim não preciso acordar 3 vezes durante a noite e descanso mais. Dou peito a meia noite e as 6 da manhã, as 3 ou 4 da manhã eles tomam o NAN.
Quem dorme com eles, me leva eles até meu quarto e dou o peito lá mesmo.... assim que termino, viro pro lado e durmo novamente.
Com auxílio da almofada de amamentação, coloco os dois no peito ao mesmo tempo e economizo tempo e ganho horas de sono... Mas confesso que não é fácil com os dois ao mesmo tempo. Primeiro que precisa que alguém fique por perto, pois caso precise corrigir a posição deles, preciso de ajuda já que minhas mãos ficam ocupadas segurando a cabecinha deles.

Eu pessoalmente estou preferindo dar o peito individualmente, assim tenho tempo com cada um, posso fazer carinho, dar atenção e até conversar com eles enquanto mamam. É bom demais!!!
Mas não se iludam, amamentar dói e requer muita perseverança... mais fácil seria fazer NAN, mas quem disse que mãe quer o mais fácil, a gente quer o melhor pra eles!

quinta-feira, 14 de fevereiro de 2013

O parto em fotos

última foto com o barrigão! Deixei para tirar fotos na última semana e essa acabou sendo a última, já no quarto do hospital

Papai se despedindo do barrigão que ele tando adora,

Momento mais lindo do mundo, conhecer minhas crianças

Papai orgulhoso, mamãe chorona!

quarta-feira, 13 de fevereiro de 2013

Relato de parto

Loucura, loucura, loucura!
Assim está minha vida agora... se a vida muda com o nascimento de uma criança, imagina com duas!
E olha que temos uma equipe afinada e coordenada zelando pelas crianças... Estou na casa da minha mãe e temos a ajuda incondicional de tanta gente que se revesa para dormir com as crianças, passar o dia, deixar tudo pronto para quando elas precisarem. Um luxo para mim e para os bebês!

Mas quem me segue deve estar esperando por um dos post mais característicos de blog de grávida: o relato de parto. A data marcada para o parto era dia 11/02, quando completaríamos 38 semanas.
Na tarde do dia 02/2, passei uma tarde incrível com minha família, com as minhas irmãs curtindo cada minuto do barrigão, aproveitando cada mexida que dava na barriga... e olha que aquela tarde as crianças estavam especialmente ativas e pareciam estar sabendo que seria a despedida da barriga.
No sábado a noite, decidi ficar em casa e não acompanhar o Gusta numa janta com amigos, pois eu já estava me sentindo meio estranha, com muita azia e um pouco mais cansada. Senti também uma dor que não era dor na barriga, uma sensação estranha de amortecimento.... no fundo eu sabia que era uma contração, mas era diferente das contrações de treinamento que antes eu havia sentido. Foi mais ou menos uma 4 contrações em 3 horas...
Mas durante a noite as coisas ficaram "estranhas"... fui algumas vezes ao banheiro e não senti nada de anormal, mas no inicio da manhã a ida ao banheiro foi diferente. Antes de levantar da cama fui ver se ela estava molhada, e não estava. Mas ao levantar e dar o primeiro passo, senti um líquido escorrendo nas minhas pernas, e não era xixi não. Não tinha cheiro nem cor de xixi, era inodoro e um líquido claro com leves traços de sangue junto.
Acordei o Gustavo e ele deu um salto da cama. O coitado havia tomado váaaaarias cervejas na noite anterior e estava ainda de ressaca! Nunca vi esse homem saltar tão rápido da cama as 8 hrs da manhã num domingo. Em poucos minutos Gustavo estava com as coisas no carro e todo pronto para sair...
Já eu, fui tomar banho com toda calma do mundo, acordei a Lari, liguei para os avós e peguei umas coisinhas que estavam faltando nas malas.... mas claro que muita coisa ficou para trás, cheguei ao hospital e lembrei que estava sem nenhuma fralda!!!
As 10 hrs da manhã já estávamos em Passo Fundo no hospital, dentro do quarto e aguardando ir para a sala de parto. Meus médicos importados da minha cidade chegaram em seguida e lá pelas 10:30 já estava na sala de cirurgia sendo preparada para a cesariana.
Eu nunca fiz nenhum procedimento cirurgico antes, então estranhei a sensação da anestesia, mas não posso dizer que senti dor, só um estranhamento. Bom não é, mas também não é nada de mais.
Bom, delicioso e indescritível mesmo é ouvir o choro deles pela primeira vez... isso sim é sem explicação!!